Kann elektronische Musik Angstgefühle senken?
Eine neue Studie zeigt: Elektronische Musik, Bewegung und Atmung können Anxiety reduzieren und Glücksgefühle verstärken. Aber woran liegt das?
Eine neue Studie zeigt: Elektronische Musik, Bewegung und Atmung können Anxiety reduzieren und Glücksgefühle verstärken. Aber woran liegt das?
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An der Studie nahmen 60 Personen teil. Sie wurden allerdings nicht einfach nur auf die Tanzfläche gestellt, sondern durch verschiedene Phasen geführt: Zuhören, Atemübungen, sitzende Bewegung, freies Tanzen und anschließende Erholung.
Die biometrischen Daten von mehr als 600.000 Herzschlägen wurden dabei live auf der Tanzfläche ausgewertet. So konnte nachvollzogen werden, wie der Körper auf Rhythmus, Lautstärke, Bewegung und Musik reagiert.
Alle, die jetzt Lust bekommen haben, die Studie an sich selbst zu testen (nur vielleicht nicht in einem stickigen Club), haben diesen Sommer gleich zweimal die Gelegenheit. Am 15. August startet wieder Rave the Planet unter dem Motto „IMAGINE LOVE“. Zwei Wochen später, am 29. August, findet der Zug der Liebe statt. Beide Paraden verbinden Demo mit elektronischer Tanzmusik – perfekt, um zu schauen, wie euer Körper auf die BPM und das Tanzen reagiert.
Wer noch tiefer in die Geschichte elektronischer Musik eintauchen will, findet in unserem Podcast „The Story / Loveparade“ die komplette History der Loveparade von vorne bis hinten: Die Anfänge mit 150 Menschen, wie daraus ein Millionen-Event wurde und warum damit auch Kritik an der Loveparade laut wurde und sie irgendwann ein Ende fand. Hört unbedingt mal rein!
Die Studie zeigt, dass elektronische Musik mehr sein kann als Eskapismus oder Party. In einem bewusst gestalteten Rahmen aus Sound, Atmung und Bewegung kann sie offenbar helfen, Angstzustände zu reduzieren, Freude zu steigern und soziale Verbindung zu stärken.
Gerade mit Blick auf die 90er, die Loveparade und die bis heute lebendige Rave-Kultur ist das eine Hinweis darauf, was elektronische Musik immer schon konnte: Körper bewegen und Menschen zusammenbringen.
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Die Loveparade ist die größte Technoparade der Welt gewesen. Aber natürlich haben die Macher mal ganz klein angefangen, mit 150 Menschen um genau zu sein. So eine immer größer werdende Parade bringt viel Gutes, aber auch negative Seiten zum Vorschein. Genau darum geht's in "The Story / Loveparade" - erzählt von DJ Anja Schneider. Viel Spaß!
Die Loveparade ist die größte Technoparade der Welt gewesen. Aber natürlich haben die Macher mal ganz klein angefangen, mit 150 Menschen um genau zu sein. So eine immer größer werdende Parade bringt viel Gutes, aber auch negative Seiten zum Vorschein. Genau darum geht's in "The Story / Loveparade" - erzählt von DJ Anja Schneider. Viel Spaß!